четверг, 17 октября 2013 г.

ОТЧЕТ: День 3!

scarlett

17/10/2013 22:13

"Инсайты"

У меня было несколько инсайтов. Все интересные для меня.
Первое, это ситуация с мамой. Я все больше и больше убеждаюсь, что процедура прописывания родителям необходима. Хотелось бы начать ее как можно скорее. Так как ближайшие дни не очень благоприятные в связи с затмением, то начну, видимо на след. неделе.
Опять сегодня пыталась усложнять простые процессы. Но вовремя отследила и получилось все наилучшим образом.
И главный инсайт для меня сегодня, который мне принес небольшое разочарование. Судьба мне постоянно дает много разных возможностей. И я очень отчетливо сегодня поняла, что плохо ими пользуюсь. Я классический прокрастинатор. Это отвратительное качество, которое мне надо искоренить, перевоспитать себя. В лекции Рами я получила ответы на свои вопросы и несколько инструментов делания. Не то чтобы я о них не знала, но видимо информация получена в нужный момент. В голове назрел очень хороший план, который нужно обязательно реализовать. Девиз дня: и больше никаких отговорок и откладываний! Быть Скарлетт не всегда полезно.

среда, 16 октября 2013 г.

ОТЧЕТ: День 2!

16/10/2013 20:58

"Инсайты"

Один из выводов дня - нужно искать простые решения. Я почему-то склонна к усложнению. Я это отчетливо сегодня поняла на примере решения вопроса с оплатой Дашиного колледжа. Сначала в моей голове выстроилась очень сложная схема, как все это можно сделать, а потом пришло очень простое и, как мне кажется, эффективное решение, которому я последовала. А потом я отследила, что довольно часто усложняю некоторые совершенно элементарные процессы.
И еще мне захотелось проработать список моих ста целей. Оформить его с программе списком и периодически смотреть, что по этим целям происходит. Это мне показалось очень важным, так как я сегодня придумала один процесс, который может поспособствовать достижению некоторых целей и осознала, что мне надо все это записать и продумать. Если я не буду к ним возвращаться, то цели будут чисто гипотетические.

вторник, 15 октября 2013 г.

ОТЧЕТ: День 1!


15/10/2013 21:35
"Инсайты"

Так и хочется сказать - какой чудесный день! И будет еще лучше.
Я сегодня успела практически все что запланировала и даже странные пробки в нашей деревне меня не задержали. И книгу немного почитала.
Первый и самый неприятный вывод дня - я очень много ем))) Я все время что-то за кем-то доедаю, пробую. Надо питание лучше контролировать. И побольше сырой пищи, не лениться делать коктейли.
Еще интересный инсайт вылез из разговора с мамой. Очень меня задели ее слова по поводу Даши, но я их восприняла как бы и на свой счет. Мы говорили о моем подростковом периоде и как-то все так звучало ужасно обидно. Надо эту тему отработать.
Мы с Ромой почти дослушали книгу, надо обязательно завтра скачать что-то для него и подумать о нашем чтении.

понедельник, 7 октября 2013 г.

Мои ожидания от Марафона Женственности

photo (5)

ОТЧЕТ 07/10/2013 20:27

"Мои ожидания от Марафона"

Мне хотелось бы развить в себе полезные навыки самодисциплины, плотнее заняться саморазвитием, быть более целеустремленной и цельной личностью. И вместе с тем развивать такие качества, как благодарность, любовь к людям, безвозмездное служение. А также мне хотелось бы окончательно осознать свое предназначение и найти ответы на некоторые свои вопросы.

"Почему я выбрала для себя такие цели?"

вторник, 21 мая 2013 г.

Мудры — йога с помощью рук

mudra

Использование мудр — это древнейший способ управления энергией с помощью пальцев рук.

Каждый палец руки предназначен для передачи определенного потока энергий первоэлементов: большой — огня, указательный — воздуха, средний — эфира, безымянный — земли, мизинец — воды.

Исцеление мудрами

Основные энергетические каналы, связанные с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам и пальцам человека. Именно поэтому рука обладает такой огромной целительной силой. Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить «поломки» в больных органах.

Систематически выполняя мудры, уже через неделю ощутите улучшение состояния. При острых заболеваниях облегчение наступает через несколько дней, а то и часов. Некоторые мудры действуют даже мгновенно! При хронических недугах стойкий эффект наступает по прошествии нескольких недель.

четверг, 2 мая 2013 г.

19 навыков жизни со вкусом счастья

happytaste

Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виновному в большинстве ваших бед, вы бы неделю не смогли бы сидеть.

Евгений Гришковец

1. Общайтесь. Многочисленные контакты – залог успеха. Один подскажет нужный телефон или сайт, другой познакомит с интересным человеком, третий даст дельный совет. Не обязательно дружить со всеми глубоко и круглосуточно – достаточно лишь поддерживать контакт, позволяющий в любой момент обращаться к людям с вопросами, просьбами и предложениями. Разумеется, речь идет об обоюдном общении – вы тоже должны быть открыты для чьих-то инициатив и просьб. Эгоистичная эксплуатация чьих-то финансовых, деловых или интеллектуальных ресурсов принесет вам лишь временный успех.

2. Не скромничайте излишне. Можно всю жизнь просидеть в пыльном углу незамеченным, даже имея громадный багаж достоинств и талантов, если не проявлять инициативу. Пиар собственных идей – это искусство, которым придется овладеть, если вы хотите успешно реализоваться. В упоминании своих достоинств и достижений нет ничего зазорного: люди должны понимать, что вы успешны и сотрудничество с вами принесет пользу и им тоже. Только следите за тем, чтобы самореклама не переросла в кичливость. Иногда достаточно лишь обмолвиться о том, что вы хорошо умеете делать (скажем, монтировать на компьютере видеоролики), и у вас тут же появятся единомышленники.

понедельник, 25 марта 2013 г.

Правильное состояние

Муж мне прислал историю больше похожу на притчу. Она мне очень пришлась по душе и даже более того, туда активно запала. Вот решила поделиться, может быть кому-то еще она будет полезна.

566-rice-fields

Один мой знакомый китаист был с коллегами в Китае в командировке; изучали местные обычаи.

И вот однажды им звонит китайский коллега: «В одной провинции уже четыре месяца не было дождя. Гибнет урожай, людям грозит голод. Три деревни собрали последние деньги и решили привезти из другой провинции вызывателя дождя. Вам, наверное, будет интересно посмотреть на него. Только учтите: я вам ничего не говорил, потому что коммунистическая партия Китая колдовство решительно не одобряет».

Ученые, конечно, воодушевились, срочно придумали какой-то этнографический повод и отправились по указанному адресу. Приехали в деревню, и в тот же день туда привезли вызывателя дождя — маленького сухонького старичка-китайца. Он запросил себе хижину на отшибе деревни и чашку риса в день. А с нашими учеными разговаривать наотрез отказался. Старшина деревни сказал: сейчас заклинателю нужно сосредоточиться, подождите, пока он выполнит свою работу. Можете пока пожить у меня дома.

На третий день пошел дождь. Старичок взял свои (огромные по местным меркам) деньги и засобирался в обратный (весьма неблизкий) путь. Старшина опять передал ему просьбу ученых. На этот раз заклинатель согласился уделить им немного времени.

— Расскажите, как вы вызвали дождь, — сразу, чтобы не терять времени даром, спросил старичка мой знакомый. — Наверное, существует какой-то специальный обряд? Он передается по наследству?

— Вы с ума сошли?! — изумился старичок. — Я вызвал дождь? Я что, маг? Неужели вы могли подумать, что я, в своем ничтожестве, могу управлять могучими стихиями?!

— Но что же тогда вы сделали? — обескуражено спросили китаисты. — Ведь дождь-то идет…

— Никто не может изменить никого, — назидательно подняв палец, сказал старичок. — Но каждый может управлять собой. Я, скажу без ложной скромности, достиг некоторых вершин в этом искусстве. И вот я приехал сюда, в правильном, гармоничном состоянии, и увидел, что здесь все неправильно. Нарушен порядок вещей, гибнет урожай, люди в отчаянии. Я не могу этого изменить. Единственное, что я могу, — это изменить себя, то есть стать неправильным, присоединиться к тому, что здесь происходит. Именно это я и сделал.

— Ну, а потом? Откуда дождь-то?

— Потом я, естественно, работал с собой, возвращая себя обратно в правильное состояние. Но поскольку я был уже един со всем прочим здесь, то и оно вместе со мной, постепенно, с некоторой инерцией, но вернулось на правильный путь. А правильным для этой земли сейчас является ее орошение. Вот поэтому и пошел дождь. А вовсе не потому, что я его «вызвал»…

— Но если все так просто, почему же вы взяли за это такие большие деньги? — спросил один из ученых. — Крестьянам пришлось буквально продать последнюю рубашку, чтобы заплатить вам…

— Потому что я уже старый и немощный человек, а когда я присоединяюсь к дисгармонии, мне становится так же плохо, как и всему вокруг. Добровольно перейти из правильного состояния в неправильное — стоит очень дорого, — вызыватель дождя знаком показал, что аудиенция окончена.

В тот же день он уехал обратно в свою деревню, а ученые отправились в Пекин.
˜
Многим из нас даже не надо, как старому китайцу, присоединяться и загонять себя в общую дисгармонию. Мы уже там.

И как же нам самим вернуться в «правильное состояние»?

– Упорно и даже фанатично делать все то, что мы сами внутри себя считаем правильным, но до сих пор не делали.